Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 138,42g | Karb: 176,82g.
Makan Pagi: Citric Jugo de Naranja, Banana, Queso Fresco, Café Cortado. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Puré de Calabacín, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Repollo, Milanesa de Pollo. Makan Malam: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Cereales de Granola, Opera Opera, Café Instantáneo, Tarta de Manzana, Arcor Formis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|