|
салатик 🥗
|
1021 kkal
|
Lemak: 51,54g | Prot: 94,73g | Karb: 44,05g.
Makan Pagi: Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко, Житница Здоровья Кунжут Чёрный, Волжаночка Яйцо, Роскар Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, ВкусВилл Шпинат, Житница Здоровья Семена Льна. Makan Siang: Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Лента Сибас. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Лента Сибас. Camilan/Lainnya: 137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, Genetic Force Collagen Liquid. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 65+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
29 Jul 20 oleh anggota: pyshistik08
|
29 Jul 20 oleh anggota: fox-13
|
01 Agu 20 oleh anggota: MargoshaDee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|