Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 30,98g | Prot: 102,04g | Karb: 137,98g.
Makan Pagi: Plátano, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Nestlé Carlos V Cereal, Santa Clara Leche Entera. Makan Siang: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Santa Clara Leche Entera. Makan Malam: Los Volcanes Queso Oaxaca, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Ochoa Tortillas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|