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1482 kkal
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Lemak: 53,62g | Prot: 108,32g | Karb: 149,21g.
Makan Pagi: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Makan Siang: KIRIN 無糖紅茶, 路易莎 全麥鮪魚三明治. Makan Malam: 中華 超嫩豆腐, 7-11 醬油膏, 家樂福 柴魚片, 香菇, 萬家香 大吟釀醬油, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豆干, 炒青菜, 廣大利 皮蛋, 糙米飯, 白飯. Camilan/Lainnya: 紅蘋果. lagi...
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 Komentar
29 Jul 20 oleh anggota: hardwork666
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因為工地工作
下午沒有亂吃東西
所以可以回家放心的吃一餐😂😂
29 Jul 20 oleh anggota: 飆速宅男
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29 Jul 20 oleh anggota: 愛吃的大嬸
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我現在躲我媽的晚餐躲很兇
每次回去吃一次
紀錄的時侯都會心驚驚
都快破千卡
飯後還有各種水果、零食伺候
根本把家人當神豬喂😂😂
30 Jul 20 oleh anggota: 飆速宅男
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