Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
124 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 49 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 38,14g | Prot: 65,59g | Karb: 74,66g.
Makan Pagi: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Itambé Iorgute , Hellmann's Maionese, Matte Leão Chá Matte Natural, Pão Integral. Makan Siang: Alface, Abóbora Paulista, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Pão Branco Torrado, Ovo Frito, Porto Alegre Iogurte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|