Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Mittwoch.
|
1887 kkal
|
Lemak: 89,27g | Prot: 49,43g | Karb: 216,49g.
Makan Pagi: Honig, Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Zuckeraprikosen, Milbona Schmelzkäse Kräuter , Gut & Günstig Edel Salami , Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: GutBio Honig Cremig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Harry Das Volle Korn, Milkana Schmelzkäse Kräuter. Camilan/Lainnya: Mucci Mini Mix. lagi...
|
|
2542 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lippolino
|