Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 35,60g | Karb: 74,91g.
Makan Pagi: Twix Mini, Цех 85 Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз, Черешня, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|