Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 53,01g | Karb: 70,80g.
Makan Siang: 아이스 아메리카노. Makan Malam: 맛군 아이스 엿구마, 비엔나, 비비고 소고기죽, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살 슬라이스. Camilan/Lainnya: Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, 곰곰 단백질바. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenesfab
|