La Cuarentena me tiene mal... En vez de comer más por estres, me dan ganas de comer menos ( tengo el pensamiento recurrente de estas encerrada en casa sin hacer nada, si no quieres engordar mínimo no comas tanto y haz full ejercicio) Se que no es sano pero no se como sentirme ya.....😣
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739 kkal
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Lemak: 26,29g | Prot: 31,77g | Karb: 94,43g.
Makan Pagi: Heidi Chocolate 85% Cacao, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Frutexsa Nuez Mariposa, Danone Yogurt. Makan Siang: Regimel Jalea, Té Verde, Perejil, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Van Camp's Atún en Agua Light, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). Makan Malam: Té (Infusión), Manzana Verde. lagi...
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Komentar
Calma y tranquilidad, hay que comer de todo un poquito, ya queda menos para que nos dejen salir... tranquilidad, todo va a salir bien! 😊
28 Jul 20 oleh anggota: cbecerra21
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Sejarah Berat Badan 4mb3rD0lz
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