Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 62,07g | Prot: 116,31g | Karb: 29,73g.
Makan Pagi: Teami Teami Greens. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Salt, Brussels Sprouts, Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Garlic Powder. Makan Malam: Vlasic Petite Dill Pickles, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Calavo Avocado. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|