Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 45,33g | Prot: 60,10g | Karb: 88,08g.
Makan Pagi: Хлеб Зерновой, Минтай в Сметане. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Мятные, Первый Вкус Кефир 2,5%, Rosso Миндаль , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 8,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisa oxy
|