|
Tá quase!!!💪💪💪
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2244 kkal
|
Lemak: 95,27g | Prot: 69,96g | Karb: 281,18g.
Makan Pagi: Danix Bolacha Recheada. Makan Siang: McDonald's Batata Frita (Média), Soda de Cola (com Cafeína), McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Quarterão, McDonald's Big Mac. lagi...
|
|
2240 kkal
|
Latihan:
Esteira - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karitonove
|