Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 126,69g | Karb: 171,98g.
Makan Pagi: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, HEB Queso Oaxaca Light, Yoplait Max Protein (Capuccino), Smart Tortillas de Harina de Trigo Integral. Makan Siang: Chachitos Chachitos , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Karate Cacahuates Enchilados, Arroz Blanco, Del Primo Salsa Verde, Espinacas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Camilan/Lainnya: HEB Greek Mango, Nescafé Café de Olla . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|