|
Ngemil malem dulu lah😂
|
1341 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 57,52g | Karb: 209,63g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Mentimun (Kupas), Tempe, Nasi Merah. Makan Siang: Kerupuk Udang, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Tempe, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Makan Malam: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Merah, Kerupuk Beras, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Bawang, Tempe. Camilan/Lainnya: Pisang, Pisang, Popcorn. lagi...
|
|
 Komentar
28 Jul 20 oleh anggota: asadullah maulana
|
@asadullah maulana ubi jalar 200gr = 152, pepaya 200gr = 78. total = 230
28 Jul 20 oleh anggota: ana lz
|
Bagus banget tapi kenyang ga?
30 Jul 20 oleh anggota: asadullah maulana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana lz
|