14 dias de cetogenica
|
1073 kkal
|
Lemak: 82,92g | Prot: 73,45g | Karb: 5,74g.
Makan Pagi: Amêndoas, Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo, Óleo de Coco, Nutrata Ômega 3, Café Expresso, Natas, Zumub MCT. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Azeite, Café Expresso, por Si Natas, Ovo, Bacon, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Anchieta Amendoim Torrado, Amêndoas, Queijo Creme Light, Ovo, Continente Paio do Lombo, Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo. lagi...
|
|
Komentar
Vou fazer tbem miga! Pra ver se saio da casa dos 80... 😍😍
06 Agu 20 oleh anggota: Khadijeimor
|
Cetogenica me ajudou muito tô a 23 dias fazendo e já foram -5,5 kg
06 Agu 20 oleh anggota: cintiaengracio
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiaengracio
|