Daftar  |  Masuk

Jurnal cintiaengracio, 28 Jul 20

14 dias de cetogenica

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2020:
1073 kkal Lemak: 82,92g | Prot: 73,45g | Karb: 5,74g.   Makan Pagi:  Amêndoas, Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo,  Óleo de Coco, Nutrata Ômega 3,  Café Expresso,  Natas, Zumub MCT. Makan Siang:  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam:  Azeite,  Café Expresso, por Si Natas,  Ovo,  Bacon,  Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Anchieta Amendoim Torrado,  Amêndoas,  Queijo Creme Light,  Ovo, Continente Paio do Lombo, Queijo Flamengo Continente Queijo Flamengo. lagi...


Komentar 
Vou fazer tbem miga! Pra ver se saio da casa dos 80... 😍😍 
06 Agu 20 oleh anggota: Khadijeimor
Cetogenica me ajudou muito tô a 23 dias fazendo e já foram -5,5 kg 
06 Agu 20 oleh anggota: cintiaengracio

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cintiaengracio


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.