Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 55,39g | Karb: 29,81g.
Makan Pagi: Siyah Zeytin, Ceviz, Süzme Peynir, Domatesler. Makan Malam: Beşamel Soslu Tavuk. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|