Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 37,79g | Karb: 280,74g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Янтарь Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Банан, Лебедянь Молоко Йогурт Яблоко-Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Makan Siang: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Поварелли Борщ с Курицей. Makan Malam: Lorenz Арахис с Васаби, Золотой Колос Хлеб с Отрубями Постный, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Fonte Пина Колада. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|