Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2181 kkal
|
Lemak: 98,82g | Prot: 206,44g | Karb: 116,04g.
Makan Pagi: Просто Кумкват Сушёный , Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Цезарь с Курицей. Makan Malam: Lindt Линдор, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дыня, Банан. Camilan/Lainnya: Солонина, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Pirkka Хлебцы, Кабачки, Красная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|