Daftar  |  Masuk

Jurnal ElenaDerugina, 28 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
78,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.    Sisa: 11,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2020:
1818 kkal Lemak: 44,68g | Prot: 94,76g | Karb: 286,06g.   Makan Pagi:  Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое,  Чай. Makan Siang:  Кедровые Орехи , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%,  Клубника, Нектарины,  Кофе с Сахаром, Скумбрия Копченая,  Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой,  Малина,  Чай, Нектарины,  Творог 5%. Camilan/Lainnya:  Персики,  Желтая Кукуруза, Баланс Калорий Жевательный Мармелад. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ElenaDerugina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.