Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 105,03g | Karb: 73,65g.
Makan Pagi: Чай, Рисоблин с сыром. Makan Siang: Щука Жареная, Гречневый Суп. Makan Malam: Чай с Лимоном, Картошка Печеная, Патиссон, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Говяжья Сосиска, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan zaigoo
|