Daftar  |  Masuk

Jurnal dopedodkent, 28 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
87,3 kg Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2020:
1449 kkal Lemak: 41,16g | Prot: 117,45g | Karb: 147,29g.   Makan Pagi:  Банан, Село Лесное Сыр Сулугуни,  Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, ДЕП Мороженое . Makan Malam: Lipton Чай со Вкусом Персика, ДЕП Мороженое ,  Тоффи, Coca-Cola Coca-Cola,  Куриное Филе на Гриле. lagi...
2127 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dopedodkent


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.