Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 89,18g | Karb: 24,87g.
Makan Pagi: Black Tea, Coles Thickened Cream. Makan Siang: Lindt 70% Cocoa Chocolate, Camembert Cheese , Bega Tasty Cheese Slices, Coles Thickened Cream, Coffee. Makan Malam: Prosecco, Green Peas (Frozen) , Gravox Traditional, Red Rooster Roast Pumpkin (one), Pork Roast (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|