Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 35,30g | Karb: 118,17g.
Makan Siang: Alface Americana, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Makan Malam: Couve-de-Folhas, Salada Crua, Omelete. Camilan/Lainnya: Vitamina de Morango, Vitamina de Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michael.Twelvis
|