Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 101,31g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Pan Multicereales, Plátano, Clara de Huevo, Huevo, Hojuelas de Avena, Maca. Makan Siang: Zapallo Hervido, Brócoli Cocido (Fresco), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lentejas Hervidas. Makan Malam: Gloria Leche Evaporada, Maíz, Braedt Jamón de Pavita. Camilan/Lainnya: Bazo Velarde Manjar Blanco, Almendras, Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Arándanos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|