Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 62,34g | Karb: 228,36g.
Makan Pagi: ВИК Колбаса Старорусская, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Кофе. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Крыжовник, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|