Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 70,80g | Karb: 159,76g.
Makan Pagi: Hortifruti Suco Verde, LAR Ovo. Sebelum Makan Siang: Banana. Makan Siang: Spoleto Abobrinha Cozida, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Beterraba Assada. Setelah Makan Siang: Verde Campo Natural Whey Jabuticaba. Makan Malam: Dafruta Suco de Mexerica, Bela Ischia Morango Congelado , Ragazzo Alface Americana, Spoleto Abobrinha Cozida, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Carob House Tablete de Alfarroba, Pear. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|