Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 122,22g | Karb: 36,68g.
Makan Siang: Groene Paprika, Rode Paprika, Delhaize Biefstuk Gepelde Royal Achterkwartier, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Dodoni Crumbled Feta, Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Avocado, Zure Room. Makan Malam: Dodoni Feta, Vache Bleue Pizza Mix, Kerstomaatjes, Kip Borstfilet, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Rabeko Samurai Zero, Mama Lupe's Tortilla. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Oudendijk Gouda Light Belegen, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Ei, Frambozen, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Carrefour Volle Platte Kaas, Oot Keto Granola, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bolleke333
|