Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 89,15g | Karb: 119,02g.
Makan Pagi: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Siang: Ряба Майонез Оливковый, Сормовский Хлеб Горчичный Хлеб, Щи с Мясом. Makan Malam: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Рыбный День Пелядь Вяленая, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Сахар, Ашан Чёрная Смородина , Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aanniinnaa
|