Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 81,08g | Karb: 126,16g.
Makan Pagi: Aldi Bio Chia Samen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Aldi Nord Skyr. Makan Siang: Avocado, REWE Silberzwiebeln , Salatgurke, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Camilan/Lainnya: funny-frisch Linsenchips, Mohrenkopf. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|