Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
78 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 10 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2020:
837 kkal Lemak: 41,19g | Prot: 52,61g | Karb: 73,80g.   Makan Pagi: Scala Queijo Mussarela,  Café. Makan Siang:  Sardinha Frita,  Tomates,  Pepino (com Casca). Makan Malam:  Ovo Mexido,  Pepino (com Casca),  Tomates. Camilan/Lainnya:  Suco de Couve com Limão. lagi...
2310 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lugama76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.