Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 98,03g | Karb: 203,58g.
Makan Pagi: Малина, Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Mlekovita Греческий Йогурт 10%, гранола без сахара в порции40 гр. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Кабачковый Торт. Camilan/Lainnya: Кабачковый Торт, Черная Смородина. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta 70
|