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1748 kkal
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Lemak: 50,12g | Prot: 155,79g | Karb: 178,95g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Abacaxi, Canela. Makan Siang: Molho de Tomate, Carne de Panela, Alface, Soya Óleo de Soja , Tomates, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Gema de Ovo, Canela, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten . Camilan/Lainnya: Dux Freshwhey Frutas Vermelhas, Mamão Formosa, Abacaxi, Lac Lélo Queijo tipo Quark, Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Naturovos Albumina, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Goiaba. lagi...
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Sejarah Berat Badan gikkah1
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