Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 64,43g | Prot: 59,66g | Karb: 199,80g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Cueca Virada, Queijo Meia Cura, Melancia, Banana Nanica. Makan Siang: Café com Açúcar, Sequilhos, Chicória, Salpicão de Frango, Carne de Vaca Assada, Macarrão Alho e Óleo. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Cueca Virada, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Abacaxi, Café com Açúcar, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|