Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 51,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 35,84g | Prot: 53,19g | Karb: 205,90g.
Makan Pagi: Tea, Semi-Skimmed Milk, Aldi Specially Selected Very Berry Muesli. Makan Siang: Morrisons Corn on The Cob. Makan Malam: Pepsi Pepsi Max (Can), Chicken Stir fry brown Rice (206g). Camilan/Lainnya: Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Raspberries , Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeeZee81
|