Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 99,77g | Karb: 73,80g.
Makan Siang: Bauernbrot, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Makan Malam: Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookies & Cream, Gemüse, Gemüse Reichenau Reichenauer Salatsoße, Andechser Natur Handgeschöpfter Bio-Schichtkäse, Aldi Avocado. Camilan/Lainnya: Eisbergsalat, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|