Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 69,46g | Prot: 79,01g | Karb: 144,32g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Свинина Деликатесная, Помидоры, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. Makan Siang: Зефир в Шоколаде, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. Makan Malam: Epica Творог Мама Лама Груша Персик , Кофе с Молоком и Сахаром, Bogdamilk Сулугуни 45%, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Макфа Спагетти Отварные, Айсберри Ленинградское Люкс. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|