Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2020
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1893 kkal
|
Lemak: 63,95g | Prot: 143,36g | Karb: 190,55g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 0,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Гречка, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Желудки Куриные. Makan Malam: Творог (Обезжиренный), Лосось. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|