|
La constancia es lo más importante. La comida es combustible, no satanicen ningún alimento y coman lo que los haga felices. El secreto es el balance.
|
1375 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 121,29g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, Canela, Plátano, Avena. Makan Siang: Bionda Requesón, Pechuga de Pollo sin Piel, Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate, Zanahoria, Calabacitas, Lentejas Hervidas, Bimbo Pan Cero Cero, Tortilla de Maíz, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Bionda Requesón, Lala Leche Lala 100 sin Lactosa, San Juan Claras de Huevo, Papa Cocida, Huevo, Forzagen Isogen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inpruzhanov
|