|
2 haftalık tatilde alınan 2.5 kilo ve diyete geri dönüş ☺️ Bismillah ❤️
|
920 kkal
|
Lemak: 33,80g | Prot: 76,09g | Karb: 79,26g.
Makan Pagi: Leblebi, Eti Karam Bitter, Ceviz, Türk Kahvesi, Karpuz. Makan Siang: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Makan Malam: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melisinannesi
|