Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 71,33g | Prot: 102,02g | Karb: 269,19g.
Makan Pagi: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Круглый Год Миндаль Сушеный, Творог 3,8% Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Молочное Царство Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Makan Siang: Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, La Paulina Сыр Гойя, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Makan Malam: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Юка Осьминог Копчёный, Хрустим Багет Королевский Краб, Томский Пивзавод Крюгер Пиво Темное Бархатное, Пиво Пшеничное Нефильтрованное Barley White, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки. Camilan/Lainnya: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlackMargo
|