Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 68,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 75,09g | Prot: 99,08g | Karb: 104,99g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Хлеб Сергеевский, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|