Jurnal perepiper, 25 Jul 20

Вчера наконец купила спортивный лиф со средней поддержкой. Завтра(точнее уже сегодня) кто-то начнет бегать. Наконец-то!)

---

1770 kkal

Lemak: 75,71g | Prot: 115,15g | Karb: 166,08g.   Makan Pagi: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Вкусвилл Котлетки Рыбные с Запечеными Овощами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Milka Милка с Крекерами Tuc. Makan Siang:  Масло Подсолнечное,  Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка, Лук, Перекресток Шампиньоны. Makan Malam: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная. Camilan/Lainnya: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Мёд, Черника, Простоквашино Творог 5%. lagi...