Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2020:
1290 kkal Lemak: 53,38g | Prot: 95,20g | Karb: 111,75g.   Makan Pagi:  Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Pão de Frigideira Low Carb. Makan Siang:  Feijão Vermelho,  Beterraba Cozida,  Arroz Branco (Cozido), Liv Up Brócolis no Vapor, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Makan Malam:  Arroz Branco (Cozido), Pureza Refrigerante de Guaraná, Tirol Queijo Mussarela Fatiado,  Presunto Fresco,  Pão Integral,  Arroz Branco (Cozido), Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Seara Strogonoff de Frango. Camilan/Lainnya:  Mexerica,  Mamão Formosa, Tirolez Mussarela,  Presunto Fresco. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Bethina01


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.