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1265 kkal
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Lemak: 46,96g | Prot: 52,53g | Karb: 171,68g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Canela, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata. Makan Siang: Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi. Makan Malam: Cenouras, Sementes de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Farofa, Camil Feijão Fradinho. Camilan/Lainnya: Canela, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nestlé Iogurte Natural Integral, Abacate, Gengibre, Suco de Couve com Limão. lagi...
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Sejarah Berat Badan suzilene.meneses
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