Jurnal wvdzwart, 24 Jul 20

Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.7, +1.0, 0) kg
Gewicht = (8.5, 53.2, 2.8) kg
Verdeling = (13.1, 82.6, 4.3) %
Vocht = 61.9%

Late meting. Een kleine schommeling omhoog door vocht, niks aan de hand dus.

Ik ga vanavond gewoon rustig en zonder zorgen pannenkoeken eten 🙂!

64,5 kg Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1603 kkal

Lemak: 41,05g | Prot: 83,82g | Karb: 224,10g.   Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Volkoren Pannenkoek, Bosbessen Jam, Schenkstroop. Camilan/Lainnya: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Mango Sorbetijs. lagi...