Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 75,56g | Karb: 74,44g.
Makan Siang: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Robinson Crusoe Sardinha em Molho de Tomate. Makan Malam: Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Rezende Salaminho, Heineken Cerveja Heineken Lata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodrigo C N Machado
|