Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 132,74g | Karb: 187,99g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Авида Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Летний День Молоко 3,2%, Окей Печенье Американское с Шоколадом, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. Makan Malam: Яйцо Куриное, Белый Город Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|