Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2404 kkal
|
Lemak: 86,15g | Prot: 103,17g | Karb: 93,77g.
Makan Pagi: Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Menemen. Makan Malam: Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Kısır. Camilan/Lainnya: Kokoreç, Midye Dolma, Patates Cipsi, Tuborg Gold. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|