Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 67,95g | Prot: 104,98g | Karb: 76,22g.
Makan Pagi: Малина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Президент Сыр Бри, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Лук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grindelvald
|