Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 26,96g | Prot: 91,66g | Karb: 45,83g.
Makan Pagi: Brussels Sprouts, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Honest Turkey Ground Turkey Breast. Makan Siang: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Fresh Lemon Juice, Garlic Powder, Member's Mark Chicken Breast, Onion Powder, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Onion Powder, Extra Virgin Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|